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血脂愁吃什么好
病情描述:
我才二十多岁,因为喜欢吃烧烤,所以单位检查有点血脂稠,我要吃什么好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院 2019-06-03 18:34
    血脂稠的患者要饮食上一定要注意,必须坚持低脂低糖。高脂血症患者有特殊的饮食要求。高胆固醇食物,如动物大脑、动物内脏、动物油、黄油、骨头汤和鸡汤,应该尽量少吃或避免吃。同时,高脂血症患者主张多吃玉米,玉米含有更多饱和脂肪酸,会提供更多能量,尤其是黄色玉米,含有更多饱和脂肪酸。麦芽可以提供更多的植物蛋白和能量。
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