心脾虚肝火旺通常需要配合饮食方面进行调理，比如小米粥、玉米粥以及八宝粥等，里面含有丰富的微量元素，并且还有养胃作用，对于疾病也能起到辅助措施。并且在恢复期间也可适当的进行户外运动，有利于血液循环，并且含有增强免疫能力功效。

心脾虚是心脏和脾脏出了问题，那么在调理时，可以口服附子理中丸。肝火旺盛可以口服龙胆泻肝丸，也可以喝一些枸杞水。枸杞水是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水，对于经常喜欢熬夜的人来讲，肝脏是重点保护对象，每天取10克枸杞坚持泡水，也就是一小把的样子，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。