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全身乏力没精神的原因
病情描述:
这两天全身乏力也很没精神,全身乏力没精神是什么原因引起的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-06-07 22:09
    生活中很多人都会出现全身乏力没精神,导致浑身乏力嗜睡的原因有很多,通常都是因为人们的过度劳累而引起的。当然引起人体浑身乏力嗜睡的原因还有很多,具体的一般人却是不怎么清楚的。浑身乏力嗜睡对于大家来说都是不希望有的,因为浑身乏力嗜睡经常会影响到我们的日常的生活的。浑身乏力嗜睡现象在大家的身上出现的几率是很大的,而一般人出现浑身乏力嗜睡的时候,往往选择的是休息睡觉来缓解。
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2019-06-07 22:09
    引起全身乏力没精神的原因有很多,全身乏力没精神一般是与平时长时间的不良生活习惯有关,比如平时长时间玩手机电脑,或者是经常的熬夜劳累,夜间睡眠不足,或者睡眠质量不好,经常出现多梦睡不好,容易惊醒,这都可以导致出现疲乏。平时要注意规律生活,多一些户外运动,另外晚饭后可以散散步,听听音乐,放松心情,避免熬夜,保证充足睡眠,不要长时间的玩手机电脑,有助于症状改善。
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