出现阴虚内热虚火上升的情况，可以吃一些清热泄火的中药。比如：六味地黄丸、银柴胡、地骨皮、青蒿等等，除了服药外，还可以配合吃一些清热的水果蔬菜，比如：枇杷、雪梨、冬瓜、苦瓜等，可以起到滋阴清热降火的作用。平时饮食方面也要进行调理，尽量不要吃高热量高脂肪食品，油腻辛辣的食物也不要吃，这样不利于病症的恢复，反而还会加重症状。