吃芝麻油的话，是可以起到通肠润便、护嗓止咳的功效。
1.通肠润便：芝麻油含有大量的油脂，具有很好的通肠润便作用，可以加快机体中废物垃圾的排泄，对便秘有一定的防治作用。
2.护嗓止咳：芝麻油有一定润滑作用，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用，可以有效护嗓，有气管炎、肺气肿的人，在晚上临睡前喝口芝麻油能显著地减轻咳嗽。