骨髓造血功能障碍是造成男人贫血的主要原因。男性很少由于缺铁和缺乏叶酸、维生素B12等造血原料引起贫血，多数是由于骨髓造血功能障碍如再生障碍性贫血，或红细胞本身结构或功能异常引起的贫血如G6PD缺乏症、阵发性睡眠性血红蛋白尿等。还有一些可能是继发于其他疾病如慢性肾功能衰竭引起的肾性贫血，甲状腺功能低下、肝病、多发性骨髓瘤等均可导致贫血。所以男性出现贫血，需要认真寻找病因，不能简单认为是缺乏造血原料通过食补即可纠正。