如果胃酸过多比较严重，可以吃一些碱性的食物或者是药物，常见的药物有以下几种：如奥美拉唑、枸橼酸铋钾、胃舒平等。饮食中还需注意不要过多吃酸的食物，如橘子、山楂等。可以吃些小苏打饼干，能起到中和酸液的作用，饮水可选用小苏打水。也可吃香蕉，香蕉对胃部可以形成保护黏膜，保护胃部。还可以和牛奶，牛奶可以形成对胃黏膜的保护。每餐尽量喝些小米粥，可以缓解胃酸，起到养胃作用。