化妆品大多是化学物品，对宝宝娇嫩的皮肤是一种不良刺激，哺乳期女性，为了宝宝的健康，最好使用安全无添加的护肤品，如甘油、橄榄油等。产后妈妈保持愉快的心情，适度运动，保证充足的睡眠，多喝开水，多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质丰富的食物也有助于哺乳期女性的美容护肤。