如果确诊这是因为受凉而引起的呕吐，那么就要多喝热水，能将体内的寒气清除。也可以喝一些红糖水，肠胃受寒了以后可以用红糖水来滋补肠胃，把生姜和红糖一起煮水，因为生姜对于肠胃有保暖的作用，但是不要喝太多，以免导致肠胃那出现刺激，如果肠胃受寒呕吐可以切片生姜含嘴里过一会儿想呕吐的感觉就会消失。