一度烧伤和三度烧伤它们是有区别的。首先要知道，一度烧伤要比三度烧伤轻很多。一度烧伤只伤及表皮，2至3天即可消退，皮肤不留瘢痕。三度烧伤也被称为焦痂性烧伤，表面干燥无疼痛感。伤口需要很长时间才能愈合，容易留下疤痕甚至于畸形。平时注意饮食，多吃水果蔬菜，不要吃刺激性和油腻性的食物。