得了青春痘不必过于担心，日常生活中多注意即可去除。青春痘也叫寻常痤疮，是一种由多种因素引起的疾病，如激素分泌紊乱、内分泌功能亢进等。避免吃某些会加重症状的食物，如油腻食物、甜食和辛辣食物。易多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。治疗可去皮肤科。平时饮食要清淡，禁食辛辣刺激性的食物。避免抓挠，可以用温开水洗，注意局部卫生。