怀孕以后宝妈对自己吃的食物要多加注意，不能够随便乱吃东西，对于身体相对比较敏感的人来说，吃东西不可以吃寒凉的，这一类食物最容易引发宫寒，小宝宝耐受不住最终导致流产，特别在孕早期。除了食物之外怀孕之后不能够有抽烟喝酒这类行为，这些都是对胎儿有很大影响的因素。