小产之后在饮食上要注意多吃一些容易消化，富含营养的流质或者半流质饮食不要吃，不容易消化的，容易引起出血的食物，而且，最近这段时间不要吃生冷和刺激性的食物。还应该注意，不要累到，要注意劳逸结合，六周内禁止性生活，以免引起感染的发生。