人们通常用“一个鼻孔出气”来指责为他人帮腔。然而，在医学上，一个鼻孔出气却有很好的健康效果。最近，医学研究发现，一个鼻孔出气，也就是两个鼻孔交替呼吸，给身体带来8大健康好处。

甲型流感闹得全世界沸沸扬扬的，投入巨资去预防，然而美国哈佛大学公共卫生学院流行病学教授说，甲型H1N1流感的死亡率没有疫情发生之初时想象得那么严重，可能仅与普通季节性流感死亡率相当。

肺癌患者术后复发和转移率较高，还有一部分患者会再次患肺癌，这是恶性肿瘤的基本特征。因此我们要求肺癌患者术后都要进行定期检查、随访。第一条就是戒烟草!

也许你觉得吸烟很爽、很过瘾!但你却没有意识到，这样的行为正在把你的肺一步步送到癌症的魔域，最后你不得不为自己的提前消费的爽、过瘾买单!

烟草中有几千种化学物质，几百种有害物质，目前已经明确的致癌物质有69种，已经有大量的临床研究证明吸烟同肺癌、呼吸疾病和心脑血管疾病的发病与死亡密切相关。想告诉大家的是，吸烟对健康的危害不同于SARS、埃博拉病毒或者艾滋病，吸烟相关疾病呈现慢性滞后的过程，同吸烟指数密切相关。