对于肝功能不正常的患者来，要养成良好的作息习惯，积极参加户外活动。肝功能不正常在心态上一定要注意调整，要保持乐观的心态，不可整天郁郁寡欢、动怒，长期下来会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。其次，饮食调理。食疗是治疗肝功能不好最好的办法之一。肝功能不正常患者饮食上要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力;多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量;可适当吃些鱼、瘦肉、牛奶及豆制品等。