多数女性出现月经周期紊乱与精神心理因素有很大的关系，月经推迟可能是内分泌紊乱、精神紧张、压力太大、过度劳累、熬夜、饮食或是期间口服药物等因素引起的。提前或是推迟七天属于正常范围。如果推迟已经七天，并且是第一次出现这种情况，可以口服药物催经治疗，如黄体酮。平时生活作息规律，保持良好的心态。