可以在室内养一些增加湿度的植物，避免上火流鼻血。比如芦荟，吊兰，虎尾兰，仙人掌，菊花等都可以。不过，室内不宜放太多植物，因为夜间植物呼吸作用旺盛，与人一起消耗室内氧气，释放二氧化碳会危害人体健康。买个加湿器好了，现在人基本都这么做。加湿器的功能就是使空气汽化，使用前只要往加湿器里加加水就可以了。