在平时生活中，有些人的嗓门其实是非常大的，如果经常长时间的去大声说话，或者是由于自己的职业关系的话，需要一整天都说话，那么很容易给自己的喉结带来一定的伤害，让自己的喉结由于使用过度而出现疼痛的感觉。很多的饮食也会给我们的嗓子带来一定的影响，在平时如果经常去吃一些辛辣的食物的话，很容易让辣椒刺激到自己的嗓子，让自己的嗓子出现喉结疼痛的感觉。所以在平时生活中，我们一定要多注意自己的饮食，尽量少去吃一些辛辣刺激的食物。