这个恢复时间是比较久的，不能过早剧烈运动，半月板修复性关节镜手术，关节软骨磨损不能用关节镜治疗，所以术后需要关节内注射透明质酸钠润滑关节疼痛缓解，还要口服硫酸氨基葡萄糖治疗软骨摩擦，目前的症状有正常，但也需要治疗和康复近半年，现在卧床锻炼主要是膝关节功能，而低位则辅以轻量步行。