两年左右的时间，但是并不是一定的，肩关节黏连也通称为肩周炎。它形成的原因有外伤，长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作以及受凉导致肩关节周围的炎症。这种情况下，首先还是要积极的避免上述的不良生活习惯，加强保暖，可以热敷烫洗之后进行肩关节的康复功能锻炼前屈后伸内收外展，循序渐进，避免暴力。口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，睡觉的时候避免局部受到压迫。如果不能有效的改善，可以在麻醉下进行肩关节黏连松解术。