一般青春期好发青春痘，只要注意饮食和休息，皮肤的清洁和不刺激，过了这一阶段就会慢慢消退掉的。护理青春痘的主要注意事项有以下几方面，一是注意用温和的中性洗液清洁皮肤，可以用温开水清洗，不用或少用化妆品和护肤品；二是饮食上减少热量的摄取，尽量少油、少盐、不吃甜食、辛辣、油腻的食物，如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等，以及坚果类(花生、瓜子、开心果、核桃)、奶油、干酪等。注意补充维生素C和E；三是注意休息，避免日晒，保持心情愉快，避免焦躁忧虑。