理论上，用盐洗脸可以杀菌、去除黑头和减少毛孔，但并不适合每个人。盐可以中和皮肤的酸碱度，对油性皮肤更有益。对于干燥的皮肤和薄的角质层，皮肤洗得越干燥，薄的皮肤保护层造成的伤害和刺激就越大，它会损伤角质层，就像脸上一些红色的小血丝。此外，另外清洗的次数、盐的粗细度也是要注意的，一般一星期一次就好，盐呢用美容专用盐其实最好了，浴盐也行，食用盐颗粒太大损害皮肤程度也大。