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胃酸过多吃什么食物
病情描述:
我今天晚上吃完饭之后,反酸的特别厉害,说是胃酸过多,胃酸过多吃什么食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 2019-07-09 15:27
    如果身体内的胃酸含量比较高的话,可以多吃一些碱性的食物,这样可以中和胃酸,例如一些乳类、菠菜、甜菜,一些新鲜的蔬菜、水果。一般高甜、高热的食物,也容易引起胃酸的分泌过多,尽量避免这类食物的摄入,胃酸过多也可以适当的饮用一些茶类,一般茶可以中和胃酸,起到一个对胃肠粘膜的保护作用。
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院 2019-07-09 15:27
    胃酸分泌过多,应该吃一些低脂肪低糖的食物,一些高糖和高脂肪的食物很有可能会导致胃酸分泌进一步加多。应该避免摄入一些有刺激胃酸,增加的调味品,比如说咖啡,芥末,还有辣椒,这些食物都是应该避免吃的。胃酸分泌过多,就要求人们改变饮食习惯,一定要按时就餐,到了吃饭的点就一定要吃饭。坐着吃饭不要站着吃饭或者是蹲着吃饭,要少吃一些辛辣油腻以及烟熏的食物,比如说烧烤。
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