要给皮肤常做清洁。夏天汗液和皮脂的分泌多，皮肤表面产物过多，汗液又弄成皮肤的酸度下降，抗病能力减退，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季夏天怎么保养皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。