膝关节疼痛情况，可能是风湿或滑膜炎的原因。配合用消炎止痛药物、理疗、针灸、按摩、外用药物的治疗。应该做相关检查，明确具体的病症再确切治疗。可进行热敷，也可以帖膏药，配合中医辅助治疗。如理疗、按摩、针灸、艾灸等。饮食上多吃含钙高的食物，如芝麻酱，酸奶，虾皮等，忌烟酒及辛辣刺激性食物。