蒲公英作用主要是用于清热解毒的。比如可以用于咽炎扁桃体炎，对于泌尿系感染所引起的尿频尿急和尿痛也有一定的帮助。可以使用每天泡水喝10g，用药期间应该多喝水多休息。饮食的清淡忌食的辛辣刺激性和油腻食物，多吃蔬菜和水果，晚上十点休息最好尽量别熬夜。