强筋骨的中药有金毛狗脊、金银忍冬、青风藤等，还可以选择一些中成药来强筋骨，比如：壮腰健肾丸，舒筋健腰丸，参茸壮骨丸，六味地黄丸、虎潜丸、左归丸、右归丸、北京同仁堂赞育丹、九芝堂桂附地黄丸等中成药都可以有效的强筋健骨。同时还可以配伍一些活血化瘀的中药进行身体的调理。