在三伏天贴三伏贴可以起到冬病夏治目的，也能有效的去除身体中的湿气。湿气重的人可以在每一个伏天帖6~7天，连续贴三伏，就可以起到效果。在贴三伏贴的时候可以对天突穴、膻中穴、膏肓穴、肺腧穴等穴位进行贴敷，祛湿效果会更好。在贴三伏贴的时候要注意保暖防寒，避免吃生冷寒凉的食物，以免影响效果。

三伏贴的功效和作用比较多，它可以起到排湿气的作用，而且三伏贴还有其他的功效，比如说调理气血或者是宽胸降气、健脾和胃，如果肠胃不适或者是有胸闷的症状都可以用三伏贴来做治疗。体内的湿气比较重的话，建议连续使用一个疗程，这样效果会更好。

如果体内湿气很重，经常长湿疹或者是舌头发白，这种症状都可以用三伏贴来做一些调整。三伏贴它是属于中医的治疗方式，而且功效还比较多，除了可以去除尸体之外，还能起到健脾和胃的作用，同时也可以鼓舞阳气，在夏季阳刚之气比较多的时候，贴的话效果会更好。