紫苏叶辛温，能散寒、疏通肌体、宣肺理气、共理气。用于治疗恶寒、发热、咳嗽、胸闷等感冒症状，以及恶心、呕吐、胃痛、腹胀等胃肠感冒症状。红糖甜而温，能温中散寒，有助于紫苏叶和生姜散寒，而且这种药材也可以作为生活中的调味品，味道也是很不错的。

驱寒中药主要用于治疗风寒湿痹、外感风寒表证，包括独活、威灵仙、川乌、雷公藤、伸筋草等。威灵仙性质咸温，用于治疗风湿性关节痛。川乌味苦温，对跌打损伤、麻醉、镇痛等疾病有明显疗效。伸筋草具有辛温性，用于治疗四肢和关节疼痛。平时，你应该避免在潮湿寒冷的地方休息，禁止吃辛辣刺激的食物。