体内有湿气，可以通过艾灸的方法去除，艾灸具有很好的温补作用，能够温和经脉去除湿气。不过具体使用什么样的艾灸方法以及艾灸的疗程都需要咨询正规的中医医师，以后再进行治疗。待治疗的同时还要注意保暖，刚做完艾灸以后一定注意，不要吹风，也不要洗澡，以免身体收到风邪入侵。