直接灸就是将艾柱直接点燃，然后放在皮肤表面进行灼烧，利用其产生的热力对于穴位进行刺激。隔物灸就是将艾柱点燃后放在姜片或者蒜片上，然后外敷在皮肤上，可以发挥出温经散寒、活血通脉等作用。相对来说，隔物灸在临床上是较为常用的。