针灸减肥是需要找准穴位的，不能随便乱治，不然很有可能会影响减肥的效果。利用针灸减肥的话可以用针灸刺激大腿，还可以刺激天枢以及足三里，包括中脘穴，这些穴位都是可以用来减肥的，而且效果比较突出。自己减肥的话最好不要，因为操作不当有可能会出现其他的后遗症，最好是去专业的诊所。