女性血虚的症状包括精神抑郁、失眠、健忘、面色苍白、没有希望、头晕、乏力、头晕、心悸、做梦、大便干、体积小、舌轻、苔滑、流质少。月经周期。一旦出现这些症状，应尽快服用补血、滋补、生血药。补血药可选用当归、箭术、熟地、桑椹等。建议有血虚症状的人应定期服用适量红糖，红糖应选择人工红糖。