摆脱玫瑰痤疮的困扰，除了依靠药物治疗外，在平时的饮食上要特别注意，不吃太油腻的食物，选择食用油最好是植物油，不要吃动物油。选择食物的时候选择清热下火的食物，可以吃苦瓜，蔬菜，清热祛火，还可以润肠通便，喝水的时候可以放一些祛火的菊花，金银花，大量喝水，促进新陈代谢。