牙结石是很多人的人的烦恼，去除牙结石的方法首先要从日常的行为做起，每天要养成刷牙的习惯，这样就在牙结石刚形成的时候，缓解牙结石的形成。另外还要养成定期洗牙的习惯，一般来说成人每年可以洗一次到两次的牙齿，这样可以去除刷牙刷不到的牙结石。