便秘可以先吃一些番泻叶，有稀释大便的作用，同时也可以缓解大便的干硬程度。该可以选择每天早晨喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以润肠，肠道得到滋润之后，也可以把这些毒素都排出体外，如果症状比较严重的话，可以使用开塞露，这是肛门栓塞剂。出现肠胃胀气不易消化的患者，可以服用大山楂丸。