成年人在安静状态下，呼吸频率约为16-20次。如果每分钟呼吸超过24次，为心动过速，如果呼吸少于12次，为心动过缓。在正常活动中，情绪激动、过度紧张，很容易导致呼吸频率加快，这是一种生理性的呼吸加速。睡眠时，呼吸频率会减慢，不需要治疗，如果是心脏病或呼吸系统疾病引起的，很容易有其他症状。