下颌骨肥胖会导致双下巴。双下巴的形成有很多原因,如：肥胖会导致面部脂肪增多而形成双下巴；没有好的坐姿也会导致双下巴的形成；皮肤松弛也会导致双下巴的形成。保持正确的坐姿,能锻炼面部肌肉,有效燃烧面部脂肪；咬紧牙关,找到咬肌,用食指、中指、无名指按3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次间隔放松一次；可以用力张开嘴,用食指、中指和无名指推着下巴。推的时候要张嘴。