想要避免高尿酸引起的肾病，在平时生活中就要严格的控制饮食，纠正生活习惯的改变把尿酸控制在正常的范围之内，这是预防通风发作预防尿酸性肾病最重要的手段，动物内脏、坚果、啤酒、浓汤、海鲜类食物含有嘌呤，在体内代谢后就生成了尿酸，会引起尿酸值升高，所以这些食物不能吃。