肋叉子疼很有可能是因为局部受到了创伤所引起的，还有可能是因为患上了肋骨炎的原因，如果肋插子出现了疼痛的情况，平时可以使用毛巾在局部进行热敷，可以有效的缓解疼痛的情况，并且平时要避免做一些比较劳累的工作，以免加重疼痛感。