使伤口迅速愈合，我们可以适当地吃些营养丰富的物质，尤其是高蛋白食物，例如瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆类，鱼等，当然，要保持营养平衡，多吃水果和蔬菜，这有利于营养的吸收。伤口愈合的速度取决于伤口的大小，性质，位置和营养状况。同时，应注意避免在伤口周围产生牵引力，并且移动量不应过大。