血压如果偏高很多可以在医嘱下服用药物降压，降压药需要长时间的服用，不可以间断，一天一次，降压药要选择既降压又对心脑血管没有影响的，饮食方面要限制盐量的摄入，每天的摄入量不可以超过7克，心态要平和，情绪受到刺激也会使血压升高。