如果你终于幡然省悟，想要与硬肩族说再见，那么你必须先静下心来弄明白何以自己会成为这个流行组织的一员，并针对问题进行艰苦修炼。有个说法叫“猫着腰”。用来形容身体略向前下方倾斜，拱起背的姿势。长期维持这种姿势，将使你成为硬肩一族。

髋关节疼痛多见于老年性髋关节炎患者，其发病机制在传统上多强调数十年的过重轴向负荷作用于关节，使得关节软骨及其它关节结构发生退行性改变，从而导致关节疼痛。然而临床上确实有部分中年及经常运动的年轻人也表现髋关节疼痛症状，这用传统发病机制就不能得到满意的诠释，缘于这些年轻的患者髋关节表面上有正常的骨结构和关节内压。

世界艾滋病日的思考：世界艾滋病日(12月1日)刚刚过去，在国际卫生组织(WHO)宣布艾滋病(像多发性骨髓瘤一样)成为可控制的慢性病之际，我们非常痛心地发现，我国青年学生艾滋病的感染率却以50%增加速度在蔓延。艾滋病病毒攻陷了我们的人体免疫功能，患者体内的CD4+的T淋巴细胞几乎降为0，患者可能最终因为感染或肿瘤死亡。

什么是轻链型骨髓瘤?现代社会在不断的进步和发展，但是也逐渐出现了很多并不为人熟知的疾病。大家也许对轻链型多发性骨髓瘤这个名词很陌生，但是相信都听说过相关的骨髓疾病案例。那么今天我们就为大家简单的介绍下轻链型多发性骨髓瘤的一些发病原因和治疗方法。

滑膜炎的治疗方法有很多，疾病刚出现时可以进行热敷膏药加上烤电理疗。如果患者膝盖出现积水症状时可以先进行中医拔罐抽水，然后再敷药。一些患者疼痛难忍时还可以打封闭针，如果炎症影响人们走路需要进行手术治疗。除此之外平时饮食上还要注意不能吃含有糖类的食物，可以多吃富含胶原的食物。