可能是睡觉姿势压迫手臂所导致的麻木，也不排除是神经炎所引发的，如果盲目比较严重的情况下，最好通过针灸理疗的方法来进行治疗，也可以通过局部按摩的方法进行改善，平时一定要保持良好的睡姿，晚上睡觉之前一定要放松心情，不要太过于紧张，不要给自己太大的压力，不要长时间处在紧张的状态中。