濑尿虾的营养价值和功效都比较好，可以有效的补充身体内的氨基酸，而且还可以补充身体内的蛋白质和钙磷。生产完孩子以后的产妇可以适当的吃一些，可以有效的补充身体内的钙质，而且可以起到下奶的作用。但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，以免引起消化不良的症状，少吃一些被污染过的食物。