梅核气一般可以理解为是因为慢性咽炎导致的症状，平时可以以保养为主，预防感冒，患者不要食用辛辣食物，多喝水，泡一些清热解毒的茶。必要的时候可以使用含片缓解症状，如果长时间为康复，建议患者前往耳鼻喉科接受一系列的检查确定病因对症下药。