小孩积食的症状有以下几种情况，首先是小孩在睡觉的时候不老实，一直翻动身子，磨牙。还有就是孩子吃饭明显比之前胃口变小，食欲下降。也可以通过观察小朋友的舌苔，看是否变白变厚，能闻到口气中有异味。如果有以上这些症状，那你就要注意孩子是不是积食了。要多给孩子吃容易消化的，增加肠胃动力的食物。