长时间吃辛辣食物会引起胃黏膜损伤、胃炎或胃溃疡。吃太辣的食物有助于血液循环。在月经期间吃太辣的食物会导致大量的经血和经期的延长。在月经期间吃太辣的食物会引起痔疮和肛周疾病。肛门周围疾病的发生，在经期，肛门与阴道相互靠近，肛门周围发炎，易引起妇科内膜炎症。内膜炎症可导致盆腔炎，对盆腔炎或输卵管炎症有影响。因此月经不适合吃辛辣的食物。