夏天可能会容易出现便秘，由于夏天天气比较炎热容易出汗，可能会造成身体缺乏水分出现便秘的情况发生，在夏天的时候可以适当的喝一些绿豆汤，具有很好的清热解毒和在夏天的时候可以适当的喝一些绿豆汤，具有很好的滋润肠道的作用，可以有效缓解便秘。