脾气虚会导致血管流动的有效成分不足，这种营养缺乏会影响心脏功能；心气不足，促进血管血流的能力下降，小腿会出瘀伤和积血从而引起小腿酸胀。除了多休息外，还可以通过食疗来治疗，丝瓜具有通络止痛、益气化脓的功能，活血祛瘀的作用，可能有效的缓解小腿酸胀的症状。